segunda-feira, 1 de março de 2010

27 anos e uma menina mais mulher!!!

No dia 28 de fevereiro de 1983, á  27 anos atrás, o mundo ficou mais feliz e bonito hahahaha, nem sou convencida né! kkkkk.Ariel_Turned_17__by_radioPooh

Hoje já não me sinto mais tão menina, e sim mais mulher.

Me sinto mais madura, já não sou mais tão bobinha como antes rsrs.

Percebi sim, que preciso começar a usar um anti rugas e me cuidar mais, desvantagens de ser mulher e de envelhecer kkkk.

O tempo passa depressa demais, parece que foi ontem quando minha mãe ia até a escola no recreio só pra me dar de mamar kkkkk, é de mamar mesmo, na teta kkk, mamei até meu 7 anos ( pode rir, mas hoje tenho uma saúde de ferro, tá  ;)  rsrs).

E foi naquele ano que descobri que já não tinha mais cordão umbilical, e que eu podia me alimentar sozinha, e fazer mais um monte de coisas sozinha.

Cresci, fui uma criança mimada, uma adolescente mau criada, e hoje sou uma mulher formada.

Cheia de medos, de sonhos, de esperanças e também com muita responsabilidade, pra cuidar de filhos e marido.

Tenho muito a aprender, muito a conhecer de mim mesma.

Mas por hoje sou feliz.

Sou feliz por ter tomado as decisões que tomei, casei jovem, tive filhos jovem e ainda sou jovem com muita vida pela frente.

Para correr atrás dos meus sonhos, e pra fazer a minha família feliz.

Só tenho a agradecer a Deus, pois Ele me deu uma família abençoada e unida, me deu saúde e esperança.

 

Amanhã volto e conto tudinho pra vocês como foi meu dia de aniversário e coloco as fotos.

Curti muitoooooo.

Estou só o pó kkkk, mas muitooooo feliz.

 

Uma semana de Paz.

Beijocas

sábado, 27 de fevereiro de 2010

Sessão Cinema ! Love is the Air!

Pra quem acompanha o blogue, sabe que esse mês, “O amor está no ar”

Sábadão e friozinho (em São Paulo), combina com um bom filminho,rsrs, filminho não né filmão rsrs.

Preparei uma sessão cinema que vai desde um filme de falta de amor (amor sem escalas), até um de amor ao extremo (uma mãe em apuros).

 

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Amor sem escalas é um filme desse novo gênero, que não me agrada muito.

Eu digo gênero novo, pois não é bem uma comédia e muito menos um romance, na minha visão ainda é meio trágico rsrsrs.

George Clooney faz Ryan um solteirão convicto, não gosta de ter vinculo com ninguém nem mesmo com a família.

E ele leva a vida viajando a trabalho quase o ano todo e empenhado a atingir as 10.000 milhas de vôo.

Tem seu momentos engraçados, e tem os totalmente sem graça.

Um romance estranho, e um final inusitado, como os filmes desse gênero novo.

Nota Para o filme: 5 ( pelas partes engraçadas e pelo George, um coroa muito charmoso rs).

 

lua nova

Esse já foi muito comentado, principalmente quando saiu no cinema, então chegou a minha vez.

Lua nova da séria Crepúsculo, é um filmaço.

Um romance diferente mas nem por isso menos romântico. Bella está entre o Lobisomem e o vampiro.

Cheio de efeitos especiais muito bons, e uma história intrigante.

A melhor parte do filme, quando Jacob aparece sem camisa, nossa gente que abdome é aquele rsrs ( marido não leia rsrs).

Parte de chata do filme, cara de sei lá da Bella e de Edward que parece um bananão kkkk , que tem hora que irrita.

Nota para o filme: 10 ( vale a pena por Jacob rsrsrs marido não leia de novo  )

E que venha Eclipse em Junho – estou ansiosa.

 

te-amarei-para-sempre

 

Esse é um filme que me surpreendeu muito

Conta a história de Henry e Claire, que vivem um romance com dificuldades, devido a anomalia de Henry que viaja no tempo.

Mas sem poder saber quando e onde, é algo que ele não consegue controlar.

Um amor sobreviveria a ausência? mesmo que involuntária?

Mas a história não fica só nisso, é uma mistura de sentimentos que esse filme provoca, chorei, ri, fiquei apreensiva.

Vale muito a pena assistir, uma linda história de amor, que inspira.

Nota : 10 ( Tudo lindo)

uma mãe em apuros

 

Esse é para quem é mãe, principalmente quem é mãe 24 horas como eu!

Conta a história de Eliza, uma ex-escritora, que após casar e ter dois filhos se vê frustrada com a vida que leva.

Apesar de amar os filhos e fazer tudo por eles, tenta arranjar uma maneira de ser mais feliz e fazer o que gosta.

Ela tem um blog, onde conta as sua experiências de mãe apaixonada que é.

Onde vê uma oportunidade de emprego que encontrou na internet.

O desafio para conseguir o emprego é falar em 500 caracteres, o que é ser mãe?.

E ela só tem um dia, e justo o dia em que prepara a festa de aniversário de 6 anos da sua filha.

E tudo isso a faz entrar em crise.

Um filme muito real, pois retrata muito bem a vida de uma mãe apaixonada pelos filhos e que também precisa viver um pouco sua própria vida.

Me vi e vi muitas amigas, nesse filme.

Faz Chorar e Rir, com um lindo final.

Nota: 10 (Uma Thurmam faz perfeitamente o papel).

 

Espero que gostem da dicas!

Já assistiu algum?  Concorda com as criticas?

Me conta o que achou!

                                                      ***************

Ah! Amanhã eu fico mais velha, será que vai ter festa surpresa ? rsrsrs hummm acho que não!

Mas eu vou fazer a festa, reunir a família e comemorar com quem amo, depois conto como foi.

 

Tenham um fim de semana abençoado!

Beijocas 

quinta-feira, 25 de fevereiro de 2010

O tempo passa! E os efeitos da gravidade aparecem!

Sempre fui muito vaidosa, mas nunca me preocupei tanto com a minha aparência quanto agora.

Talvez seja, por que antes eu não sentia os efeitos da gravidade.

Sempre recebia elogios, por causa da minha pele, sempre lisinha, e radiante, nunca fui de ter espinhas e apesar de duas gestações, nunca tive manchas de gravidez.

Sou sedentária, apesar das caminhadas, e das tentativas de fazer musculação e ginastica, sempre por no máximo dois meses.

Meu corpo era firme, só a barriga que depois de ser mãe nunca mais foi a mesma.

Não sei se tenho prestado mais atenção, mas de um ano pra cá já não sou mais a mesma.

A pele do rosto, já não é mais de cor uniforme, ainda não tenho rugas, mas já vejo um pouco de linhas de expressão e as olheiras já não somem mais.

O corpo, definitivamente não é mais o mesmo rsrsrs, o efeito sanfona deixou marcas, e a flacidez, mesmo que pouca, tem me incomodado muito.

As vésperas do meu aniversário 27 anos, estou decidida a me cuidar mais e a prevenir os sinais da idade.( eeee medo de ficar velha rsrs).

E estou na dúvida, sobre qual anti-sinais comprar:

 

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O Chronos da Natura

O Chronos Renovação Celular 25+, contém FPS15 e proteção UVA e UVB, com a concentração de ativos adequada para a faixa etária entre 25 à 30 anos, através de uma ação antioxidante e oferecendo hidratação prolongada.

Tem como principal ponto de destaque o re-equilíbrio e funcionamento da pele, prevenção dos primeiros sinais e o estimulo da renovação celular.

Eficácia comprovada em 2 semanas: 95% melhora na maciez da pele / 93% melhora na aparência geral da pele.

Informação Tirada DAQUI

 

 

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Renew Rejuvenate da Avon

A partir de 25 anos ou para sinais mínimos de envelhecimento facial

• Protege a pele e imediatamente aumenta o nível de hidratação em 81%.
• Textura leve com FPS 25.

Resultados clinicamente testados:
- Redução de linhas finas
- Poros visivelmente reduzidos
- Textura suavizada
- Tom de pele uniforme

Informação tirada DAQUI

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Nivea Anti-rugas Q10 Plus

 

Para mulheres a partir dos 30 anos.

Enriquecido com FPS15, protege a pele contra os danos causados pela exposição aos raios UVA/UVB e ajuda a prevenir o aparecimento de novas rugas.

informação tirada  DAQUI

 

 

 

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Imagine uma película protetora. Com um fator de proteção solar de 25, este produto inovador ajuda a prevenir linhas finas e manchas na pele, bloqueando os raios UVA/UVB. Peptídeos calmantes ajudam a relaxar as linhas de expressão do rosto

Informação Tirada DAQUI

Esse da Mary Kay, que por sinal é o mais caro, tenho pouca informação, mandei um e-mail pra minha consultora, estou aguardando o retorno.

                                                      ************

Todos tem versões noturna e contorno de olhos.

Alguém pode me ajudar? srsrsrs

Qual vocês usam? O que acharam?

Realmente da diferença?

Help me

 

Beijocas.

terça-feira, 23 de fevereiro de 2010

Como vai você? Como anda sua saúde?

A muito tempo estou para falar sobre esse assunto, mas só hoje consegui sentar e pesquisar sobre ele, para trazer um post mais bem informado.

Nós meninas mulheres, trabalhadoras, donas de casa, mães, esposas e etc, esquecemos de nós mesmas, pensamos mais em quem depende de nós, e isso é um grande erro.

Se não estivermos bem, como podemos cuidar de quem tanto depende da gente.

Vi uma entrevista da Gisele Bündchen, que ela falava sobre a experiência da maternidade, e de como ela ficou ainda mais preocupada em estar bem, em se cuidar para poder cuidar do filho dela.

Mas nem sempre é assim.

Eu sou uma que confesso, relaxei sim com minha saúde durante um tempo, até por que sempre fui saudável, nunca havia tido nenhum problema de saúde até então.

Depois de ter feito duas cesáreas, comecei a fazer exames anualmente e nunca dava nada.

Até que no fim de 2008, apareceu uma alteração em alguns exames de rotina, repeti os exames e foi constatado uma alteração, no exame de TSH (hormônio estimulador da tireóide).

Meu médico ginecologista então me encaminhou para uma endocrinologista, até então não tinha nem idéia do que isso era.

Fui na endocrinologista, e descobri que estava com hipotireoidismo. Ahn? o que é isso?

A algum tempo eu sentia muito sono, indisposição, mau humor, meu cabelo estava caindo muito, e esses são alguns do sintomas do hipotireoidismo.

Pesquisei em um site muito confiável e o que explica melhor.

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                                       Hipotireoidismo


A tireóide é uma glândula endócrina importantíssima para o funcionamento harmônico do organismo.

Os hormônios liberados por ela, T4 (tiroxina) e T3 (triiodotironina) estimulam o metabolismo, isto é, o conjunto de reações necessárias para assegurar todos os processos bioquímicos do organismo.

Os principais distúrbios da tireóide são o hipotireoidismo (baixa ou nenhuma produção de hormônios) e o hipertireoidismo (produção excessiva de hormônios), doenças que incidem mais nas mulheres do que nos homens.


Sintomas

a)Hipotireoidismo

·Cansaço 
·Depressão
·Adinamia (falta de iniciativa)
·Pele seca e fria
·Prisão de ventre
·Diminuição da freqüência cardíaca
·Decréscimo da atividade cerebral
·Voz mais grossa como a de um disco em baixa rotação
·Mixedema (inchaço duro)
·Diminuição do apetite
·Sonolência
·Reflexos mais vagarosos
·Intolerância ao frio
·Alterações menstruais e na potência e libido dos homens.

Causas


a)Hipotireoidismo

·Tireoidite de Hashimoto, uma doença auto-imune que provoca a redução gradativa da glândula;
·Falta ou excesso de iodo na dieta.

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E tem também o hipertireoidismo, que é o oposto da Hipo:

 

Sintomas

b) Hipertireoidismo


·Hiperativação do metabolismo
·Nervosismo e irritação
·Insônia
·Aumento da freqüência cardíaca
·Intolerância ao calor
·Sudorese abundante
·Taquicardia
·Perda de peso resultante da queima de músculos e proteínas
·Tremores
·Olhos saltados
·Bócio
·Comprometimento da capacidade de tomar decisões equilibradas

 

Causas

b)Hipertireoidismo


·Doença de Graves, doença hereditária que se caracteriza pela presença de um anticorpo no sangue que estimula a produção excessiva dos hormônios tireoidianos;
·Bócio com nódulos que produzem hormônios tireoidianos sem a interferência do TSH, hormônio produzido pela hipófise.

 

Diagnóstico


O diagnóstico pode ser feito pela dosagem do hormônio TSH produzido pela hipófise e dos hormônios T3 e T4 produzidos pela tireóide.

Níveis elevados deTSH e baixos dos hormônios da tireóide caracterizam o hipotireoidismo.

TSH baixo e alta dosagem de hormônios da tireóide caracterizam o hipertireoidismo.

 
Recomendações


·Não se assuste com a idéia de epidemia de problemas na tireóide. Avanço nas técnicas de diagnóstico explica o aumento do número de casos;

·A ingestão regular do iodo contido no sal de cozinha evita a formação de bócio;

·A dosagem do TSH deve ser medida depois dos 40 anos com regularidade;

·Hormônios tireoidianos não devem ser tomados nos regimes para emagrecer (produzem maior queima dos músculos do que de gordura);

·Procure adotar uma dieta alimentar equilibrada. É engano imaginar que o hipotireoidismo seja fator responsável pelo ganho de peso, porque as pessoas costumam ter menos fome quando estão com menor produção dos hormônios tireoidianos;

·Atividade física regular é indicada nos casos de hipotireoidismo, mas contra-indicada para pacientes com hipertireoidismo;

·Fumar é desaconselhável nos dois casos;

·Não minimize o mau funcionamento da tireóide. Discuta com o médico a melhor forma de tratamento para seu caso e siga suas orientações.

 
Tratamento


Em ambos os casos o tratamento deve ser introduzido assim que o problema é diagnosticado e depende da avaliação das causas da doença em cada paciente.

  • No hipotireoidismo, deve começar de preferência na fase subclínica com a reposição do hormônio tireoxina que a tireóide deixou de fabricar.

Como dificilmente a doença regride, ele deve ser tomado por toda a vida, mas os resultados são muito bons.

  • No hipertireoidismo, o tratamento pode incluir medicamentos, iodo radioativo e cirurgia e depende das características e causas da doença.

Deve começar logo e ser prescrito principalmente na 3ª idade a fim de evitar a ocorrência de arritmias cardíacas, hipertensão, fibrilação, infarto e osteoporose.

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Quando descobri que teria que tomar o remédio para o resto da vida, fiquei chateada, e ainda não aceito isso.

Mas graças a Deus tem um tratamento, até chegar na porcentagem de hormonio que devo tomar demorou algum tempo, foram exames de 3 em 3 meses até acertar.

Tomei primeiro o de 25 mg, e quase não adiantou em nada, depois fui para o de 50 mg, ai eu passei de hipo para hipertireoidismo.

Agora estou com 38mg, ainda não fiz outro exame para ver se normalizou, mas já senti realmente muita diferença.

Depois que comecei o tratamento me sinto muito melhor, muito mais disposta, a sonolência se foi, o cabelo parou de cair.

Além dos exames de TSH e T4 que fiz varias vezes, também fiz uma ultra-sonografia da glândula tireóide, para ver se ela tinha alterado também fisicamente, graças a Deus não, ela continua do mesmo jeito, só não funciona com deveria rs rs.

E resolvi falar sobre esse assunto agora, pois a uma semana não tomo o remédio, pois está em falta, e alguns sintomas já voltaram, por isso é tão importante o tratamento.

E conheço algumas blogueiras que descobriram que tem hipo. também, a Claudinha do feito a Mão, a Pri do pri em forma e quem acha que tá é a Ellen do Devaneios de mãe!

Isso quer dizer, que é comum,  muitas vezes as pessoas tem esses sintomas e não vão atrás pra saber o que é!

Então fica ai um post imenso, mas com muita informação, e um alerta, para as meninas mulheres que lêem este post.

Bora gente fazer um check-up.

Bora se cuidar pra ter bastante saúde e disposição pra cuidar de quem tanto depende da gente.

Fiquem em Paz.

Beijocas

E lembrem-se Deus fez os médicos para serem benção na nossa vida – pense nisso.

 

Agora eu que vou correr pra pegar meu Pedrinho na escola! 

 

Atualizando : informação tirada DAQUI

Tenho tanta coisa para contar!

Pois é pessoas lindas, ando sumidaça desse lugar tão meu de ser.

Maridão em casa, um filho na escola e outro em casa, quase não me sobra tempo, e quando sobra, tem sempre alguém no Pc, ou maridão ou filhos (é meus garotinhos já são internéticos, tão lindos e inteligentes, cof.cof. rsrs).

Agora são quase 2 da madruga e é o meu único tempo de ficar a sós no pc.

Tenho tanta coisa pra contar, to com as idéias transbordando, posts e mais posts todos na minha cpu interna rsrs, só falta digitar.

Mas como a baterias estão fracas, preciso ir dormir, amanhã tento acordar cedo e faço um post pela manhã.

Na verdade, eu só passei aqui correndinho pra agradecer, pois com quase 8 meses de vida, agora a pouco foi batida a marca de 4000 acessos, nesse simples blog que é feito com tanto carinho.4000

Eu ia dar uma passadinha só pra dar uma sapiada nos blogs amigos, quando vi, fiquei feliz igual “pinto no lixo” como diz a Lidi do Bicha fêmea, ou um nova que aprendi, fiquei feliz igual “filho de pai ladrão quando sai da cadeia” Aff… , esse é o pior kkkkk.

Sei que ainda não passo nem perto dos mais acessados, também não foi pra isso que fiz o blog, mas só pelo fato de saber que não estou falando para as paredes, ou melhor, digitando só para a tela kkkkk, eu já fico feliz demais.

Quem sabe um dia eu escrevo um livro, e ou a minha história acaba virando filme rsrsrs.

Não sei onde quero, ou onde vou chegar com o Blog, mas sei que por hora, sou feliz com ele, sou feliz pelas pessoas maravilhosas que conheci virtualmente, e fico feliz de poder ter uma vida própria, onde eu faço e aconteço, mesmo sendo só virtualmente rsrs.

Obrigadoooo.

Tenham uma semana de muita Paz.

Beijocas

 

 

 

Agora vou dormir com o ventilador ligado, ai que delicia kkkkk, verão adoroooo.

 

quinta-feira, 18 de fevereiro de 2010

Selinho Encanto

Ganhei esse selinho das minhas amigas Amanda – Alicerçada e da Dany do – Quartinho da Dany.

Obrigada queridas, eu já tinha ganhado esse selinho, mas não tinha vindo com regras, e como eu gosto desses memes, vou postá-lo com muito gosto, principalmente vindo de duas moças tão especiais.

O selinho vem com algumas regras.

seloencanto

Responder as perguntas e indicar 5 blogs:

1. Que cidade você mora?

Poá , SP

2.Trabalha em que?

Não tenho emprego, mas ralo pra caramba em casa rsrs.

3.Gosta do que faz?

Não gosto não, preferia ter uma empregada com certeza.

4.Empregado ou patrão?

Eu mando em mim mesma rsrsrs

5.Se não trabalhasse nisso o que faria?

Adoraria ter dindin para ter um comercio de cosméticos com salão de cabelereiros, e esteticista junto

Teria um gerente bem competente e confiável, pra ir só buscar o dindin rsrsr ai que sonhoooo.

Agora falando algo que pode se tornar real.

Adoraria ter um emprego publico, ser concursada, trabalhar em alguma área administrativa, de segunda a sexta e ter estabilidade.

Esse eu posso e vou ter.

6.Trabalharia em setor administrativo ou como professora?

Administrativo com certeza.

7. Como é sua rotina?

Cuidar dos filhos, levar e buscar na escola, cozinha ( aff… faço todo dia ), cuido da casa e ainda dou atenção para o marido, e claro nas madrugadas o meu tempo, só meu, blogando, vendo filmes, é isso.

8. O que faria se ganhasse na Mega hoje?

Ficaria bem quietinha, deixaria um tempo passar só planejando.

E com certeza ajudaria muita gente

Principalmente ajudaria muitas crianças no Camboja, onde tem uma família amiga, que resgatas as meninas e meninos da prostituição.

E acho que daria um pulinho lá em Beverly hills, no consultório do doctor Ray rsrsrsrs.

E como manda a regra, passo o selinho para 5 pessoas:

Emanuelly – Frescurinha de Diva

Marcia – Partes de Mim

Simone – Ballella

Amanda – As coisas mais simples da vida

Jake - http://jakelinemagna.blogspot.com/

Beijocas

Love is in the air !!!

Oi pessoas lindas, voltei pra contar como foi as minhas bodas de açúcar.

Obrigada pelas dicas, as quais que por sinal me ajudarão muito.

Bom, como a verba era pouca, rsrs, eu fiz um belo café da manhã, coloquei fruta, torradas de pão bem quentinhas, comprei pão de mel, que ele adora e levei na cama pra ele.

Ainda fiz uma cestinha em forma de coração com bombons dentro.

Escrevi uma carta a mão, relembrando um pouquinho da nossa história e declarando mais uma vez o quanto o amo.

Ele amou, e o resto do dia foi só Love, rsrs.

Presente? eu não ganhei rsrsrs, mas também não esperava, acho que ele ficou bem surpreso e não esperava que eu fosse fazer nada.

Por isso eu quero resgatar isso, como era no namoro, mesmo que ele não me dê nada, eu quero voltar a pressente-a-lo, para me sentir bem (ano que vem vou planejar bem antes, pra fazer algo bem legal, tipo banho de espuma, pétalas de rosa hummm rsrs )

Se queria ter ganhado algo?

Bom, acho que até queria, mas ele fez do nosso dia uma delicia.

Deixamos as crianças com a Sogra lindona ( não é puxando o saco, mas ela é lindona ;) e cuida dos meus filhos muito bem rsrs).

Saímos, conversamos bastante, namoramos bastante, rimos muito, relembramos muito.

Foi muito bom, estarmos só nós dois, ver o olhinho dele brilhar, olhar nos olhos, beijar na boca, abraçar muito, hummmm. Love__s_in_the_air____by_nicas999

E que venha mais e mais anos, e muitas mais comemorações, e que o AMOR sempre esteja no AR, cada vez mais forte.

Fiquem em Paz e com muito amor.

Beijocas

 

AI gente que calor é esse, adoroooo, em uma praia com sombra e água fresca seria bem melhor rsrsrs